por Martina Ferrer | Mar 29, 2021 | Desayunos |
En esta otra publicación sobre la función hepática, te explicaba las dos fases de desintoxicación que ocurren en el hígado y cuáles son las sustancias necesarias para que todo funcione a la perfección. Hoy profundizo un poco más y te doy el listado de alimentos para...
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por Martina Ferrer | Feb 2, 2021 | Desayunos, Meriendas |
Mira que traigo para ti, para que desayunes o meriendes durante estos días navideños o en los meses más fríos del año. Es una receta de pan dulce hecho con verduras de temporada, muy saciante, nutritivo y con sabor a invierno gracias a las especias. Verás que tiene...
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por Martina Ferrer | Jun 10, 2019 | Bebidas, Desayunos, Meriendas |
¡Qué sorpresa me llevé cuando descubrí lo fácil que es hacer leche de almendras en casa, y lo buena que queda! Hoy recupero la receta para ti, te aseguro que merece la pena. El resultado es una deliciosa leche vegetal, suave, sabrosa y muy rica en calcio. También muy...
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por Martina Ferrer | Jul 2, 2018 | Desayunos, Meriendas |
Hoy te traigo un pudding de chia con vainilla y melocotón. Ideal para esta época del año en la que ya empiezan los melocotones. La receta no es mía, es mi versión del pudding de vainilla y plátano del libro Paleo Sin Excusas de Eva Muerde la Manzana. Des de hace mucho...
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por Martina Ferrer | Jul 29, 2017 | Aperitivos, Desayunos |
Tres recetas muy fáciles de preparar, rápidas y deliciosas. Tienen la misma base y se hacen casi de la misma forma, con lo cual te recomiendo que experimentes y pruebes con diferentes sabores y frutas y que te quedes con tus favoritos. Dos de los tres helados que te...
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por Martina Ferrer | May 16, 2017 | Desayunos, Meriendas |
Tenía muchas ganas de compartir mi versión de chucrut fácil y rápido contigo. Un alimento probiótico ideal para la microbiota intestinal y delicioso. Hoy lo he hecho con col morada, su color me fascina y justamente, este color se lo dan unas sustancias con propiedades...
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