Gestión Emocional
Sube tus defensas en 7 días y refuerza tu sistema inmunitario
Durante la semana del 23 al 29 de marzo de 2020 hice un reto en Instagram y Facebook para ayudarte a subir tus defensas y reforzar tu sistema inmunitario en motivo de la pandemia del coronavirus. Durante 7 días compartí herramientas y los pasos concretos que puedes... Ver más >
¿Libido baja? Aumenta tu deseo sexual cuidando tu alimentación y bienestar
Primero de todo, ¿qué es la libido? La libido es el deseo de placer, en especial de deseo sexual y tenerlo o no tenerlo, sentir o no deseo, depende de muchos factores. Algunos explícitos y otros algo más sutiles. A menudo acuden a mi consulta de psiconeuroinmunología... Ver más >
Post dedicado a todos mis pacientes. Hoy os quiero dar las gracias.
Una de las cosas que más echo de menos cuando estoy de vacaciones es pasar consulta y ver a mis pacientes. Por eso, hoy, quiero dedicaros este post. Y DAROS LAS GRACIAS. De verdad, aunque a finales de julio no me sentía la misma sensación, en cuanto llevo unos días... Ver más >
Cómo reducir los síntomas de la menopausia según la MTC
Esta semana recupero un artículo que escribí hace dos años para la revista digital de alimentación saludable Soy Como Como. Un artículo en el que explico cómo se afronta la menopausia desde el prisma de la Medicina Tradicional China y que nos da luz y respuesta a... Ver más >
