Gestión Emocional
Protección natural para cuidar tu sistema inmunitario
06 abril 2020
Actualmente, debido a la pandemia que estamos viviendo y que está causando preocupación y emergencia a nivel mundial, nos damos…
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Sube tus defensas en 7 días y refuerza tu sistema inmunitario
02 abril 2020
Sube tus defensas en 7 días y refuerza tu sistema inmunitario. Te propongo herramientas y pasos concretos para ayudarte a…
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¿Libido baja? Aumenta tu deseo sexual cuidando tu alimentación y bienestar
09 enero 2019
Primero de todo, ¿qué es la libido? La libido es el deseo de placer, en especial de deseo sexual y…
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Post dedicado a todos mis pacientes. Hoy os quiero dar las gracias.
18 septiembre 2017
Una de las cosas que más echo de menos cuando estoy de vacaciones es pasar consulta y ver a mis…
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Cómo reducir los síntomas de la menopausia según la MTC
07 marzo 2017
Esta semana recupero un artículo que escribí hace dos años para la revista digital de alimentación saludable Soy Como Como. Un…
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Emociones y sistema digestivo
21 abril 2016
Hoy quiero compartir con tod@s vosotr@s una maravillosa entrevista que me hizo Xènia Barril de www.espaixen.com en el Garden de Sants…
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Practicar el perdón
15 abril 2016
Es uno de los caminos hacía la paz interior. Cuando uno es capaz de perdonarse a sí mismo, luego es…
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Cómo hacer un cambio de hábitos saludable y eficaz
01 febrero 2016
Cómo hacer un cambio de hábitos saludable y eficaz Una de las razones por las que acudes a verme es…
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3 pilares y 12 pautas para para reforzar el sistema inmune y tonificar las defensas
11 diciembre 2015
Este año el frío está llegando algo más tarde de lo habitual. Los meses de noviembre y diciembre nos están…
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