por Martina Ferrer | Mar 24, 2022 | Actualidad Blog, Colaboraciones |
En mi formación como PNI aprendí acerca de los aceites esenciales y de sus bondades, pero es desde que he entrado a formar parte de doTERRA gracias a Edurne Ubani que los uso a diario para muchísimos ámbitos de mi vida cotidiana. Antes de profundizar en los 10...
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por Martina Ferrer | Ene 10, 2022 | Actualidad Blog, Destacados |
Tras años intentando eliminar las bacterias del entorno, incluso del organismo, a día de hoy, gracias a estudios que han demostrado que las personas con patologías como obesidad y diabetes tienen una microbiota intestinal diferente a las personas sanas, se ha...
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por Martina Ferrer | Dic 1, 2021 | Actualidad Blog, Destacados, Sin categoría |
Un año más se acerca Navidad y te traigo propuestas de regalos sostenibles para una Navidad con consciencia. En esta época del año es tradición regalar objetos y experiencias especiales a las personas que más queremos, pero es fácil caer en el consumismo y las compras...
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por Martina Ferrer | Nov 9, 2021 | Alimentación, Destacados recetas, Platos principales, Selección Recetas |
Esta crema de setas se va a convertir en una receta TOP para mimar y potenciar tus defensas. Según la medicina tradicional china (MTC) las setas aparecen en otoño para que las consumamos durante su corta temporada, con el objetivo de tonificar nuestro sistema...
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por Martina Ferrer | Abr 28, 2021 | Colaboraciones |
Elegir bien el lugar donde vivimos y trabajamos puede ser determinante para nuestra salud, hoy te dejo unos consejos para vivir en espacios saludables. La mayoría de las horas de nuestro día a día las pasamos en nuestro hogar o en la oficina, y la exposición...
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por Martina Ferrer | Dic 6, 2020 | Actualidad Blog, Alimentación, Destacados |
Actualmente se habla mucho del ayuno intermitente (Intermittent fasting en inglés) y parece que se ha puesto de moda. Con el artículo de hoy quiero explicarte y darte todos los detalles a tener en cuenta sobre esta forma de comer milenaria, la práctica del ayuno...
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