Actualidad Blog
Recupera el hábito de cocinar: 10 razones para conseguirlo
No ha pasado tanto tiempo desde que en todos los hogares se cocinaba a diario para toda la familia. Recuerdo a mi abuela cocinar recetas deliciosas, organizar el menú semanal y acompañarla a la compra. Me encantaba ir al mercado con ella. En el mercado encontrábamos... Ver más >
¿Libido baja? Aumenta tu deseo sexual cuidando tu alimentación y bienestar
Primero de todo, ¿qué es la libido? La libido es el deseo de placer, en especial de deseo sexual y tenerlo o no tenerlo, sentir o no deseo, depende de muchos factores. Algunos explícitos y otros algo más sutiles. A menudo acuden a mi consulta de psiconeuroinmunología... Ver más >
15 regalos de Navidad saludables, sostenibles y prácticos
Se acerca la Navidad y con ella tiempo de compartir, de regalar, de ser regalado, de comer. También tiempo de alegría y de añoranza, de esperanza y gratitud. Puede ser que te guste más o menos la Navidad o que el espíritu navideño se apodere de ti o que pase sin pena... Ver más >
Agricultura regenerativa: animales de pastoreo y carne de calidad
Hace unos días visite Planeses, el único proyecto de agricultura regenerativa que existe en Catalunya donde crían patos, pollos y vacas de pastoreo. Les conocí a través de las redes sociales y su iniciativa me cautivó desde el principio. Además he podido probar... Ver más >