¿Quieres convertir tus desayunos en una emocionante, deliciosa y nutritiva forma de empezar tu día?

Descubre mi nuevo libroDesayunos Saludables

No te aburrirás, esto te lo aseguro. Y no te quedarás sin ideas, de verdad. Todo lo contrario.

Mi nuevo libro donde encontrarás 60 propuestas de desayunos vegetarianos, dulces y salados, calientes y fríos, llenos de color y de vida para comenzar tus días de la mejor forma posible.
Porque te propongo 60 desayunos saludables, deliciosos y sorprendentes para que inicies cada día como tú quieras que sea.

Ideales para comer en casa o en el trabajo, y también como merienda.

60 propuestas muy variadas donde seguro encontrarás tus opciones preferidas.

Recetas fáciles de preparar, ilustradas con preciosas imágenes y con consejos nutricionales muy útiles.

Con esa dosis de energía, alegría y ritmo que te permitirán vivir al máximo.

¿Y todo eso con un buen desayuno?

Pues sí, déjate inspirar y convierte este hábito rutinario en un delicioso instante de conexión para ti.
En este libro encontrarás recetas de desayunos vegetarianos, veganos, opciones sin gluten, sin lactosa y sin azúcar añadido

Incluye también ideas de maridaje para disfrutar cada día de un desayuno completo.

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Opciones de desayunos saludables para todos los gustos y situaciones
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Desayunar o no desayunar
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Lo que no debe haber en un desayuno
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Como es un buen y completo desayuno
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Cuánto debemos desayunar
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El mejor momento para desayunar según tu actividad laboral, tu horario y tus hábitos

60 recetas prácticas, nutritivas y deliciosas y… mucho más

Soy Martina Ferrer, nutricionista integrativa y especialista en Psiconeuroinmunología (PNI).

Mi misión es ayudarte a recuperar tu salud y transformar tu vida a través de la alimentación terapéutica, el aprendizaje de nuevos hábitos saludables, la gestión de las emociones, el ejercicio físico y otras herramientas que nos proporciona la psiconeuroinmunología como la suplementación ortomelecular.

Cada cuerpo es un mundo y tu situación es única.
Por eso analizo tu caso desde un punto de vista integral, llegando al origen del problema y encontrando la solución y tratamiento que mejor te funcionará.

Te acompaño para que este proceso sea sólido, consciente, apasionante y sostenible en el tiempo.