Gestionar tu estrés es fácil si sabes cómo. Descubre los hábitos para conseguirlo.

Datos sobre el evento:

La gestión del estrés y las emociones son clave para mejorar nuestro bienestar, el estrés perjudica nuestro organismo y puede tener graves
consecuencias.

¿De qué hablaremos?

Vas a descubrir que es el estrés y para qué sirve, qué consecuencias a nivel digestivo produce y cuáles son las posibles soluciones a aplicar.
Descubrirás cómo con un cambio de hábitos en la alimentación y en otros pilares básicos de la salud, puedes mejorar tu situación y rebajar tus niveles de estrés.

Información básica sobre el taller

  • Lugar: Hotel Sa Voga – Rial de Sa Clavella, 12, Arenys de Mar
  • Fecha: Viernes 17 de enero de 2020
  • Hora: de 18.30h a 20.00h
  • Inversión: acceso gratuito a esta conferencia
  • Plazas limitadas: El taller se hará a partir de 10 inscripciones

Dirección

Hotel Sa Voga – Rial de Sa Clavella, 12, Arenys de Mar

Inscripciones

Para las inscripciones hay que mandar un mail a info@savoga.cat o llamar al 93 795 92 93

Pide una cita a tu medida

Si tienes alguna duda sobre el taller, ponte en contacto conmigo. Analizaremos tu caso y te facilitaré la información que necesites.


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