Cómo mejorar la inflamación de tu organismo con la alimentación
Datos sobre el evento:
Cada vez hay más investigación sobre las consecuencias en nuestro organismo de sufrir inflamación crónica de bajo grado. Dolores musculares, depresión y bajo estado de ánimo, resistencia a la insulina, alteraciones hormonales y un largo etcétera son algunas de ellas. La hiperpermeabilidad intestinal juega un papel muy importante en el desarrollo de la respuesta inflamatoria, por esta razón es imprescindible cuidar la alimentación.
¿De qué hablaremos?
Veremos como la alimentación antiinflamatoria no es una dieta para perder peso, ni un plan de alimentación por un tiempo determinado, es una propuesta nutricional para que dure en el tiempo y favorezca un buen terreno del organismo para ayudar a mantener el cuerpo en buen estado de salud. Principalmente se compone de alimentos saludables y sin procesar. Puede ayudar a prevenir y curar enfermedades inflamatorias.
Información básica sobre el taller
- Lugar: Online a través de la plataforma Zoom.
- Fecha: Viernes 25 de junio de 2020
- Horario: de 15h a 16h.
- Inversión: 12€
- Plazas limitadas.
Descripción del taller
Sesión de 60 minutos con exposición teórica y tiempo para preguntas y respuestas. Incluye dossier en PDF.
Dirección
Online
