Aprende los 3 pasos básicos para planificar tu menú semanal

Datos sobre el evento:

Llevar una alimentación saludable es fácil si sabes cómo. Seguro que te ha pasado alguna vez lo de llegar a casa y no saber qué hacer para comer. O es muy probable que te vuelvas loca sólo de pensar que toca para cenar día tras día.
No es lo mismo entrar en la cocina un día y dedicar 3 horas para dejar a punto casi todas las comidas de la semana, que entrar cada día sin saber qué hacer ni qué hay en la nevera para comer.
Si optas por la primera opción, tendrás siempre posibilidades deliciosas a tu alcance.

¿De qué hablaremos?

Pasar a la acción con la lista de la compra, la organización, la planificación y finalmente la cocina, son hábitos indispensables para conseguir alimentarte de forma saludable.
Quiero que aprendas a hacerte la vida más fácil y cómoda, que despiertes tu gusto por la cocina y que puedas disfrutar de una alimentación saludable para siempre.

Información básica sobre el taller

  • Lugar: Online a través de la plataforma Zoom.
  • Fecha: Martes 14 de julio de 2020
  • Horario: de 15h a 16h.
  • Inversión: 12€
  • Plazas limitadas.

Descripción del taller

Sesión de 60 minutos con exposición teórica y tiempo para preguntas y respuestas. Incluye dossier en PDF.

Dirección

Online

Inscripciones

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