10 claves para dormir mejor

Datos sobre el evento:

El sueño y el descanso son un pilar básico para gozar de buena salud. Son tan importantes como una buena alimentación, la práctica diaria de ejercicio físico o la gestión emocional.

¿De qué hablaremos?

En este taller nos adentraremos de lleno en aprender herramientas y tips para poder cuidar de una parcela tan importante para nuestro bienestar.

Información básica sobre el taller

  • Lugar: Tienda ÓBBIO – Muntaner 177, Barcelona
  • Fecha: Viernes 7 de febrer de 2020
  • Hora: de 18.30h a 20.00h
  • Inversión: 20€
  • Plazas limitadas.

Descripción del taller

Sesión de hora y media con una parte de teoría, espacio para preguntas y respuestas y por último degustación de una receta saludable.

Dirección

Tienda ÓBBIO – Muntaner 177, Barcelona

Inscripciones