por Martina Ferrer | May 21, 2018 | Alimentación |
A menudo, a mis pacientes, les dedico mucho tiempo a explicar trucos básicos sobre alimentación saludable. Hoy con este artículo quiero acercarte mis 12 trucos sencillos y básicos para empezar a comer sano desde ya. Te doy los secretos para que no tengas excusas y...
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por Martina Ferrer | Mar 7, 2017 | Alimentación, Descanso, Ejercicio Físico, Gestión Emocional |
Esta semana recupero un artículo que escribí hace dos años para la revista digital de alimentación saludable Soy Como Como. Un artículo en el que explico cómo se afronta la menopausia desde el prisma de la Medicina Tradicional China y que nos da luz y respuesta a...
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por Martina Ferrer | Nov 29, 2016 | Desayunos, Meriendas, Platos principales |
La receta de caldo de huesos que te propongo es hidratante, remineralizante, fácil de preparar, económica, deliciosa, nutritiva y muy, muy apetecible en estos días fríos de invierno. Hace unas semanas impartí la conferencia sobre la menopausia y sobre cómo alimentarse...
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