Coco Archivos - Martina Ferrer

Mis 7 bebidas favoritas para combatir el frío

por Martina Ferrer | Feb 23, 2023 | Bebidas | 2 Comentarios

Ideales para mantenerme bien calentita e hidratada. Mis 7 bebidas favoritas para superar el frío. Todas ellas tienen propiedades beneficiosas para el organismo. Y son deliciosas. Las personas que me conocéis, pacientes, amig@s, familia, etc. ya sabéis que soy muy fan... Ver más >

Mis 7 recetas preferidas para combatir el calor

por Martina Ferrer | Jul 26, 2021 | Bebidas | 2 Comentarios

¿Qué calor está haciendo estos días, verdad? Te propongo unas recetas refrescantes e hidratantes Con estas deliciosas recetas que te ayudarán a soportar mejor las altas temperaturas que ya aprietan. Y sé que necesitas encontrar la forma de refrescarte e... Ver más >

Bombones de coco y chocolate del libro Paleo Sin Excusas

por Martina Ferrer | Mar 15, 2021 | Meriendas | 2 Comentarios

¿Conoces o has oído hablar alguna vez de la dieta paleo? Apuesto que tu respuesta es sí. Y es que es un tipo de alimentación que aunque se basa en lo que el ser humano ha comido para alimentarse desde hace millones de años, hoy en día es tendencia para aquellas... Ver más >

El ABC de la cocina natural – 12 trucos básicos

por Martina Ferrer | May 21, 2018 | Alimentación | 12 Comentarios

A menudo, a mis pacientes, les dedico mucho tiempo a explicar trucos básicos sobre alimentación saludable. Hoy con este artículo quiero acercarte mis 12 trucos sencillos y básicos para empezar a comer sano desde ya. Te doy los secretos para que no tengas excusas y... Ver más >

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