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Sartenada de verduras con huevo y aguacate
Una receta versátil, deliciosa y saludable que te recargará las pilas después de vacaciones y que propone una combinación perfecta de verduras y grasas saludables. Es ideal para recuperar poco a poco tu energía y vitalidad y volver a tus hábitos saludables después de... Ver más >
Ensalada de patata prebiótica con salsa antiinflamatoria
¿Quieres saber cómo disfrutar de una ensalada deliciosa, rápida de preparar y con la que además, cuidarás tu microbiota intestinal gracias a su efecto prebiótico? Una combinación de alimentos frescos y naturales que dibujan una completa ensalada y a la que te propongo... Ver más >
Ensalada depurativa de pulpo y germinados
Bienvenida primavera. No sabes que ganas tenía de que estuvieras de nuevo entre nosotros. El invierno se me hace largo y siempre llego apurada de ánimos y vitalidad al mes de marzo. Cuando día a día hay más luz, más calor, y todo empieza a brotar de nuevo, mi energía... Ver más >
